In het prachtige kader van De Kollebloem te St-Lievens-Esse (9550 Herzele) start op maandag 27 september 2010 een 8-weken Mindfulness training telkens van 14u tot 16.30u. In de veiligheid van een kleine groep leren we stap voor stap hoe adem en aandacht ons leiden naar een evenwichtiger, kwaliteitsvoller leven. Bijzonder aangewezen bij depressie, stress, CVS, chronische pijnen ... NU is een goed moment om te starten!
In Centrum Yalu (9000 Gent) start een nieuwe Mindfulness reeks eveneens vanaf einde september. Neem contact op voor dagen en uren.
Je kan ook individueel een training volgen.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten